Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu
Filip Marvan

Filip Marvan

zkratka autora: fim

Externí redaktor Rungo.cz. Dříve publikoval například v časopise o informačních technologiích a spotřební elektronice a externě spolupracoval se serverem Mobil.cz. V současné době pracuje v IT, ale příkazový řádek rád mění za běhání v přírodě nejlépe mimo obvyklé trasy. Běh je pro něj radost i dobrodružství a jeho snem je proběhnout křížem krážem celou Českou republiku.

Hledám si výzvy, které mě posouvají dál. Zkuste to také

19.2.2017  0:00
Pokud se mi povede překonat něco, čeho jsem se bál, nebo zvládnu dlouho odkládanou věc, do které se mi nechtělo, je to pokaždé skvělý pocit. A tak jsem si našel další výzvu - začal jsem se...  celý článek

Vhodné jídlo po tréninku pomáhá předcházet zlomeninám, ukázala studie

10.2.2017  0:00
Pokud si po náročném tréninku dáte jídlo s obsahem sacharidů a bílkovin, můžete výrazně pomoci zdraví vašich kostí a předejít únavovým zlomeninám. Ron Hill zvládal běhat každý den tak dlouho...  celý článek

TEST: Kříženec mezi mikinou a bundou Kilpi Baffin zahřeje i v mrazech

2.2.2017  0:00
Není to tak úplně obyčejná bunda. Kombinuje v sobě izolaci péřové bundy s prodyšností mikiny. A kupodivu to funguje. Na závodní běhání či výběhy kopců je sice Kilpi Baffin příliš teplá, na...  celý článek

Zapojte se do Craft RUNGO výzvy, běhejte s námi i v únoru a vyhrajte

1.2.2017  11:50
Nenechte svá předsevzetí ladem. Přidejte se do Craft RUNGO výzvy pro měsíc únor, naběhejte alespoň 50 kilometrů a vyhrajte! Nyní se můžete zapojit také do chodecké výzvy, která vám pomůže...  celý článek

Každý den jednu míli a jedno pivo. Netradiční výzva a další zajímavosti

27.1.2017  0:00
Tim Kliegl začal běhat v 50 letech a jelikož má rád bláznivé výzvy, jeho běžecké úspěchy jsou opravdu inspirující. A kromě toho obsahuje další várka zajímavostí ze světa i informace o plánech...  celý článek

Otestujte novou termínovku s lepším vyhledáváním a hodnocením závodů

10.1.2017  0:00
Přišel čas spustit novou verzi termínovky závodů na RUNGO.cz, kterou jsme pro vás připravili. Je přehlednější s více informacemi o závodech, má vylepšené vyhledávání a nové závody můžete vkládat...  celý článek

ASICS hledá FrontRunnery, stát se jimi můžete i vy

6.1.2017  0:00
Projekt ASICS Frontrunner funguje ve světě již od roku 2010 a zastřešuje komunitu běžců podporovaných značkou ASICS. Letos se poprvé dostává do České republiky a vy můžete být u toho.   celý článek

Vyrobte si boty s hroty na sníh a led za 45 korun

6.1.2017  0:00
Vzal jsem své silniční boty, do jejich podešve připevnil několik běžně dostupných šroubků s vystouplou hlavou a vyrazil s nimi běhat do sněhu a ledu. Funguje to kupodivu skvěle. Vyrobit si je...  celý článek

Boty Under Armour poznají, jak moc jste unavení. Přinášíme zajímavosti

30.12.2016  0:00
Firma Under Armour představila nové boty plné senzorů, díky nimž pozná, jak běháte nebo zda nezanedbáváte odpočinek. Snaží se tak předejít zraněním. Nová studie ukazuje, že běhání dělá lidi...  celý článek

Větší noha prý pomáhá chůzi, menší je zase výhodná pro běhání

16.12.2016  0:00
Vědci zkoumali vývoj a efektivitu lidské nohy vzhledem k její velikosti, stylu chůze i historickému vývoji a nasbírali spoustu zajímavých poznatků. Z dalších novinek a zajímavostí ze světa...  celý článek

O čem píší čtenáři: vtip, silné příběhy i motivace k hubnutí

3.12.2016  0:00
Od spuštění samostatné rubriky Čtenáři sobě, do níž můžete sami posílat své příběhy, uplynulo již dva a půl roku. Za tu dobu jste nám poslali více než 250 článků. Máme pro vás výběr těch...  celý článek

Běhej v prosinci s redakcí RUNGO a vyhraj!

2.12.2016  14:49
Listopadová výzva je za námi a tak je na čase odstartovat tu prosincovou. Běhejte s námi, zkuste si porovnat naběhané kilometry se členy redakce RUNGO.cz. A jelikož se blíží vánoce, losovat...  celý článek

VIDEO: Srnka srazila běžce při závodu. A další zajímavosti ze světa

2.12.2016  0:00
Podívejte se na video nehody mezi běžcem a srnkou v plné rychlosti. Z dalších novinek ze světa jsme vybrali novou sportovní bundu využívající technologie NASA a nevšední výkon devítiletého kluka...  celý článek

TEST: Kráska a monstrum, test dvou rozdílných čelovek od Fenixu

30.11.2016  0:00
Také pro letošní rok si Fenix připravil novinky v nabídce svých čelovek, kterými se snaží oslovit mimo jiné i běžce. Pro náš test jsme tentokrát z nové kolekce vybrali dva naprosto rozdílné...  celý článek

Adidas vyrábí nové běžecké boty z odpadků z oceánů a další zajímavosti

18.11.2016  0:00
Adidas se pustil do boje za čistší planetu a představil běžecké boty z nevšedního materiálu. Bývalá armádní lékařka vyvinula sandály, které pomáhají léčit zranění běžců, a jeden z nejlepších...  celý článek

TEST: Čelovka z Decathlonu světlem neoslní, potěší však nízkou cenou

16.11.2016  0:00
Jak se dny zkracují, opět přichází na řadu otázka, jak si co nejlépe poradit s běháním za horší viditelnosti. Letošní seriál testů nových čelovek začínáme modelem Geonaute ONnight 410 V2, který...  celý článek

Udělejte si pořádek v trofejích a proměňte svůj byt v síň slávy

15.11.2016  0:00
Také se vám doma hromadí trička, diplomy, startovní čísla nebo medaile ze závodů? Možná i vám je líto je vyhodit, připomínají vám přece velké události vašeho běžeckého života. Máme pro vás pár...  celý článek

Předežeň Vaška a vyhraj

3.11.2016  13:16
Proběhněte listopadem s námi a naší běžeckou výzvou. Nabíhejte kilometry a vyhrajte boty nebo tričko PUMA.  celý článek

Revoluční tkaničky dávají sbohem uzlům. Přinášíme novinky ze světa

3.11.2016  0:00
Nové tkaničky chtějí změnit způsob utahování nejen běžeckých bot. Americký ultraběžec přeběhl napříč USA za 42 dní a konalo se trailové mistrovství světa. Další novinky a zajímavosti ze světa...  celý článek

Vydělejte si peníze focením běžců. Představujeme novinky ze světa

21.10.2016  0:00
Nová služba umožňuje amatérským fotografům vydělávat si po vzoru Uberu focením běžců. Polar představil nový sporttester se všemi podstatnými funkcemi, který bude za hubičku, a do kin míří...  celý článek

Pardubice obrazem: veselí běžci, koláče od srdce a ovace pro všechny

2.10.2016  6:42, aktualizováno  18.10 9:14
Máme za sebou předposlední závod ze seriálu Craft RUNGO běhů pro letošní rok. Pojďte si formou fotogalerie připomenout skvělé výkony, domácí dobroty i úžasné fandění až do posledního běžce,...  celý článek

Tipy na aplikace, které vám pomohou zvolit správné tempo

17.10.2016  0:00
Máte pocit, že nemůžete trefit správné tempo, abyste nepřepálili začátek, nebo naopak neběželi zbytečně pomalu pod své možnosti? Máme pro vás tipy na aplikace, které vám s rozvržením a udržením...  celý článek

První ročník závodu v pražské Šárce se poběží v říjnu

16.8.2016  9:44, aktualizováno  11.10 17:35
Pro letošní rok jsme si pro vás připravili novinku. Jeden běžecký závod v Praze navíc. Přijďte už 22. října do krásného prostředí Divoké Šárky, kde se bude tleskat i tomu poslednímu a ochutnáte...  celý článek

Správný desetiminutový trénink zlepší vaši fyzičku stejně jako výběh

7.10.2016  0:00
Krátký intervalový trénink dokáže při tréninku nahradit i 45 minut dlouhý výběh. Firma Oakley uvedla na trh unikátní brýle, s nimiž si můžete povídat jako s trenérem. A běžecký nadšenec...  celý článek

Předežeňte Marka a vyhrajte boty. Nissan Juke RUNGO výzva startuje

3.10.2016  8:18
Pojďte s námi běhat i v říjnu a zapojte se do výzvy. Vašim soupeřem bude tentokrát vedoucí redaktor RUNGO.cz Marek Odstrčilík. Poslední dobou prokládal běhání svou oblíbenou cyklistikou a tak...  celý článek

Vůně zpocených mužů, kteří jedí ovoce, ženy přitahuje

26.9.2016  0:00
Studie zkoumala, jak ženy vnímají vůni zpocených mužů v závislosti na jejich jídelníčku. Nike chystá do prodeje novou botu s unikátní beztkaničkovou technologií HyperAdapt a Karl Meltzer...  celý článek

Unikátní statistika odhalila, jaká hudba dokáže člověka zrychlit

7.9.2016  0:00
Autoři populární běžecké aplikace Runtastic se prohrabali daty na svých serverech a nabídli několik velmi zajímavých dat o svých uživatelích z hlediska hudby. Povíme vám, při jaké hudbě běžci...  celý článek

Konec prázdnin a lenošení. Běžte ven a předežeňte RUNGO, třeba i chůzí

2.9.2016  7:41
Podívejte se, zda jste byli vylosovaní v srpnové výzvě Předežeň RUNGO.cz na Endomondu a zapojte se do výzvy zářijové. Tentokrát nejde o počet naběhaných kilometrů a i úplní začátečníci mají...  celý článek

TEST: Obul jsem trailovky adidas Raven a vyrazil za dobrodružstvím

8.8.2016  0:00
Je to univerzální tlumená trailová bota vhodná i na dlouhé tratě. Sám výrobce ji popisuje jako "obuv, která zvládne ta nejdivočejší dobrodružství". A jelikož jsem dobrodruh, začal jsem hned...  celý článek

Výrobce kondomů využil svého materiálu k tvorbě sportovní kombinézy

6.8.2016  0:00
Možná se blíží doba, kdy budeme běhat v kombinézách z materiálu, ze kterého se vyrábějí kondomy. První prototyp už je na světě. Zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg se pustil do běhání a Polar...  celý článek

Předežeň rychlíka z Prahy a vyhraj

1.8.2016  17:10
Vyhlašujeme výsledky červencové výzvy a rozdáváme ceny. A samozřejmě nechybí ani pozvánka na výzvu pro srpen! Předežeň Tomáše a vyhraj ceny od PUMA.  celý článek

Češi jsou druzí nejlepší horští běžci na světě

26.7.2016  0:00
O víkendu se konalo mistrovství světa ve skyrunningu, kde Češi předvedli úžasné výkony a získali druhé místo v celkovém hodnocení zemí. Z novinek ze světa dále přinášíme příběh skromného...  celý článek

Boty Vivobarefoot vás ochrání, ale noha přitom chodí jako naboso

16.7.2016  0:00
Nejlehčí běžecké, sportovní a vlastně i volnočasové boty, které jsem kdy měl na sobě. Nohám dávají volnost a dýchají tak, že je v nich příjemně především v létě. S tenkou podrážkou simulují...  celý článek

Tragická smrt mladého běžce zachránila život jiné běžkyni

8.7.2016  0:00
Jennifer Dolphinová dokončila svůj první závod od loňské náročné operace. Běžel se na počest Luka O’Connora, mladého běžce, který zemřel po autonehodě a který jí darováním jater zachránil život....  celý článek

Takhle mají vypadat chytré hodinky. Otestovali jsme Samsung Gear S2

2.7.2016  0:00
Nová generace chytrých hodinek Samsung s modelovým označením Gear S2 má aktivně žijícím lidem co nabídnout. Mají elegantní vzhled, kvalitní zpracování a nabízejí spoustu senzorů včetně optického...  celý článek

Předežeň Brňáka a vyhraj

1.7.2016  11:27
Kdy jindy mít čas na běhání než o dovolené a o prázdninách. Léto je konečně tady a my pro vás máme další výzvu, která vám pomůže s motivací, i kdyby se vám třeba občas moc nechtělo. Předežeň...  celý článek

Vzkaz autorovi


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.


Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.