Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu
Vít Kněžínek

Vít Kněžínek

zkratka autora: vik

Spletitými cestami osudu jsem se skrze nejrůznější sportovní odvětví prokousal až k běhu, kterým žiji a který mě živí. Ne jako profesionálního atleta, ale jako konzultanta běžecké speciálky a právě tam se zrodila moje vášeň poznávat a zkoušet nejrůznější výstroj všeho druhu. Miluji pohyb po horách a lesích, ale i tvrdou a hladkou silnici a když na běhání nemám zrovna náladu, snažím se objevovat další disciplíny, které by mohly běžcův život okořenit.

Běhejte v noci bezpečně s reflexní barvou na kůži

20.7.2017  0:00
Reflexní pásek, bezpečností vesta, červená blikačka. To jsou hlavní zbraně pro běhání v noci. Žádná z nich však není v letních měsících příliš praktická ani pohodlná. Alternativu představuje...  celý článek

Omezení horských závodů budou čím dál přísnější, říká Tom Bystřický

16.7.2017  0:00
Nejenže výborně běhá a ve skyrunningu to dotáhl až do reprezentace. V letošním roce měl Tomáš Bystřický možnost podílet se také na stavbě tratí několika horských závodů. Zeptali jsme se ho, co...  celý článek

Horské závody pro začátečníky? Poradíme, kam vyrazit

13.7.2017  0:00
Rádi byste si vyzkoušeli některý z horských závodů, ale bojíte se, že to nezvládnete? Přinášíme tipy na několik českých akcí, které počítají i s účastí rekreačních běžců.  celý článek

TEST: Sluneční brýle pro ty, kdo žijí sportem

6.7.2017  0:00
Pokukujete po nových slunečních brýlích, ale nevíte, jaké pořídit? Podívali jsme se na dva top modely, Zonyk Aero Plus a Julbo Run Zebra, od dvou předních značek a přinášíme vám jejich test.  celý článek

Jak moc záleží na botách, které nosíte, když zrovna neběháte?

4.7.2017  0:00
Výběru běžeckých bot se věnuje spousta času a energie. Napadlo vás ale někdy, že kromě bot na samotný běh záleží i na tom, co si na nohy obouváte při běžném nošení? Přinášíme několik doporučení,...  celý článek

Začněte běhat v létě: co budete potřebovat a na co si dávat pozor

2.7.2017  0:00
Láká vás letní počasí k vyběhnutí, ale bojíte se, že ve vysokých teplotách skončíte dříve, než začnete? Bát se nemusíte, protože běhat se dá za každých podmínek a ani v parných letních dnech to...  celý článek

TEST: V nové krosovce od adidasu prolétnete trailem jako vítr

29.6.2017  0:00
Nezvládá jen běhání po silnicích a v městské džungli. Značka adidas se pyšní též velmi povedenou řadu produktů pro trailové běhání a pohyb v horách. Jednou ze zajímavých novinek v této oblasti...  celý článek

Představujeme vychytávky, které pomohou přežít parné letní měsíce

22.6.2017  0:00
Chcete pokračovat v běžeckém tréninku i přes léto, ale vysoké teploty vás odrazují? Přinášíme několik tipů na vybavení, od oblečení po hydratační doplňky, které vám pomůže parné počasí překonat.  celý článek

TEST: Kompresní návleky z vás po náročném běhu udělají nového člověka

20.6.2017  0:00
Cítíte se po tréninku pravidelně rozbití a unavení a druhý den vstáváte z postele jen s velkými obtížemi? Pak stojí za úvahu podpořit regeneraci unavených svalů něčím, co vás znovu postaví na...  celý článek

TEST: Novinka od Montrailu je doma na kamení i v horách

18.6.2017  0:00
Běháte rádi po horách nebo kamenitých stezkách a hledáte botu, která by vás tímto prostředím provedla bez ztráty kytičky? Vyzkoušejte novinku Caldorado 2 od americké značky Columbia Montrail.  celý článek

Představujeme Wetsleeve: návlek na ruku, ze kterého se dá pít

14.6.2017  0:00
Nesnášíte běžecké ledvinky a batoh se vám kvůli pár decilitrům vody brát nechce? Pak se řadíte mezi početnou skupinu běžců, kteří se marně snaží vyřešit problém hydratace při běhu v parném...  celý článek

TEST: Otestovali jsme X-Bionic, švýcarského krále mezi funkčními triky

11.6.2017  0:00
Spodní prádlo je naprostým základem výbavy každého sportovce. Mezi jednotlivými produkty jsou ovšem obrovské rozdíly a ne každé triko, které se pyšní přívlastkem funkční, si toto označení...  celý článek

Poznejte krásy českých trailů skrze běžeckou Tour de France

6.6.2017  0:00
Oblíbili jste si závody v trailovém prostředí nebo prostě jen rádi objevujete nová zákoutí českých a slovenských lesů? Pak je tady pro vás unikátní soutěž TrailTour od Inov-8, která vás provede...  celý článek

Chystáte se na své první ultra? Poradíme, na co si dávat pozor

4.6.2017  0:00
Jarní sezóna silničních běhů pomalu ale jistě končí a na scénu přicházejí horské běhy a závody v terénu. Ty se poslední dobou stávají čím dál populárnější a dnes jen těžko narazíte na běžce,...  celý článek

Běžecká etiketa: sedm pravidel, která by měl dodržovat každý z nás

31.5.2017  0:00
Zásady slušného chování by se měly dodržovat nejen v okamžiku, kdy se pěkně obléknete a vyrazíte do společnosti. I v běhu existují nepsaná pravidla, která by měl dodržovat každý z nás bez ohledu...  celý článek

TEST: Tempovka Speed 5 je další povedenou novinkou ze stáje Salming

28.5.2017  0:00
Nejen hokej a florbal. V posledních letech se švédská značka Salming začala intenzivně věnovat také běžeckému vybavení. A nutno podotknout, že s takovými výsledky, které by jí mohly některé...  celý článek

Poradíme vám, jaké běžecké boty vybrat pro běžce s nadváhou

23.5.2017  0:00, aktualizováno  24.5 6:54
Běhání může provozovat prakticky každý a vůbec nezáleží na tom, jestli jste velcí, malí, tlustí nebo hubení. Pokud však rafička vaší váhy ukazuje hodnoty nad 90 kilogramů, pak byste měli dávat...  celý článek

Kilian Jornet doslova vyběhl na nejvyšší horu světa v rekordním čase

22.5.2017  21:41
Mt. Everest a běhání? To už na první pohled nejde příliš dohromady. Pokud však k těmto dvěma pojmům připojíme jméno Kiliana Jorneta, dostane všechno dávat smysl. V noci ze soboty na neděli totiž...  celý článek

První chytrá běžecká bota Altra IQ je konečně v prodeji

21.5.2017  0:00
Líbilo by se vám, kdyby vaše boty poskytovaly okamžitou a přesnou zpětnou vazbu o tom, jak dopadáte a jaké chyby se objevují ve vaší běžecké technice? Pokud ano, pak se vám bude líbit i první...  celý článek

TEST: Novinka mezi čelovkami od Fenixu překvapuje svým výkonem

13.5.2017  0:00
Co všechno běžec vyžaduje po své čelovce? Aby byla lehká a aby poskytovala vysoký světelný výkon při rozumné životnosti baterie. Pokud navíc půjde rychle dobít, bude to jen dobře. Novinka Fenix...  celý článek

Dvacet pět vteřin chybělo v Monze k maratonu pod dvě hodiny

10.5.2017  0:00
Zaběhnout maraton pod dvě hodiny se dlouhou dobu zdálo jako nereálné. Šestého května se konal závod, který měl za úkol tuto představu vyvrátit. Hranice dvou hodin sice zůstává i nadále...  celý článek

Salomon začíná s výrobou běžeckých bot na míru přímo v obchodě

7.5.2017  0:00
Běžecké boty vyráběné na míru byly až doposud výsadou elitních atletů. Od prvního června ale budete mít možnost nechat si vyrobit Salomon ME:sh, první běžně dostupnou běžeckou botu vyrobenou...  celý článek

TEST: Nový batoh Nathan VaporKrar se vyrovná těm nejlepším na trhu

4.5.2017  0:00
Nathan patří mezi nejpopulárnější americké značky, ale v Evropě si své místo na výsluní musí teprve vybojovat. Pomůže mu v tom i povedená novinka, běžecká vesta VaporKrar 4.   celý článek

TEST: Novinka Freedom ISO od Saucony je velmi povedená. A velmi drahá

29.4.2017  0:00
Tradiční americká značka Saucony letos představila vůbec první model tlumený pouze speciální pěnou Everun. Přečtěte si, jak si tato bota stojí ve srovnání s konkurencí a jaké jsou její silné i...  celý článek

Na český trh se dere další značka s běžeckou obuví. Otestovali jsme ji

26.4.2017  0:00
Běhání v terénu se nemusí rýmovat jen se značkami Salomon nebo Inov-8. Na trhu je dnes velké množství menších značek, které nabízejí velmi zajímavé boty do všech možných podmínek a pro...  celý článek

TEST: Nová, měkčí, pohodlnější. To je objemovka adidas Supernova

23.4.2017  0:00
Dá se nahradit běžecká bota, která sbírala prestižní ocenění za nejlepší silniční objemovku u nás i v zahraničí? Adidas vsadil místo faceliftu na razantní změny a místo očekávaných Glide 9...  celý článek

TEST: Dynafit Vertical 4 je povedená novinka mezi ultralehkými batohy

19.4.2017  0:00
Představení Dynafit Vertical 4 jsem sledoval s velkým zájmem, protože běžeckých batohů není nikdy dost. Každý totiž máme jiné nároky a očekávání. O tvaru postavy nemluvě. Kvůli tomu platí, že...  celý článek

TEST: Novou bundu od Compressportu si oblečete přes batoh

13.4.2017  0:00
Co si představíte, když se řekne sto deset gramů? Něco hodně malého a drobného. Compressport však dokázal do sta gramů vtěsnat povedenou bundu, která neprofoukne. V batohu tak nezabere skoro...  celý článek

Levné běžecké boty? Poradíme vám, jak je správně vybírat

12.4.2017  0:00
Přemýšlíte o nákupu běžeckých bot, ale nechce se vám za ně dávat příliš mnoho peněz? Pak pro vás máme jednu dobrou a jednu špatnou zprávu.  celý článek

TEST: Běháte všude a chcete jedny boty? Zkuste Dynafit Trailbreaker

9.4.2017  0:00
Univerzální krosovky jsou v kurzu. Většina běžců totiž kombinuje silnici i trail a úzce specializovaná bota jim příliš nevyhovuje. Pokud i vy rádi běháte po lese i ve městě, je novinka Dynafit...  celý článek

TEST: Obalte si stehna kompresí pro lepší výkon a rychlejší regeneraci

5.4.2017  0:00
Kompresní podkolenky jsou dnes u běžců častější než klasické nízké ponožky. Oblibu si kompresky získaly zejména díky schopnosti chránit svalová vlákna při dlouhém běhu. Pokud však rádi běháte v...  celý článek

TEST: Salming EnRoute ukazuje, že i pohodlná bota může být rychlá

2.4.2017  7:44
Od tréninkové běžecké boty se očekává, že bude výborně tlumená a maximálně pohodlná. To ovšem ještě neznamená, že musí být zároveň robustní, nebo těžkopádná. Novinka Salming EnRoute je živoucím...  celý článek

Pět věcí, které urychlí regeneraci

29.3.2017  0:00
Býváte po běžeckém tréninku rozlámaní a trvá několik dnů, než jsou vaše svaly opět použitelné? Doporučujeme vyzkoušet některou z pěti věcí, které vám pomohou výrazně zkrátit a zpříjemnit dobu...  celý článek

TEST: Upletené boty z jednoho dílu, použitelné i pro tempový trénink

28.3.2017  0:00
Myslíte si, že na běžeckých botách už nelze vymyslet žádný nový prvek, který by výrazně změnil jejich vzhled? Chyba. Nike u svého modelu LunarEpic ukazuje, že fantazii se meze nekladou.  celý článek

Podívejte se na nové závodky určené na maraton pod dvě hodiny

23.3.2017  0:00
Zaběhnutí maratonu pod dvě hodiny bude vyžadovat nejen bezchybnou tréninkovou přípravu a ideální podmínky na trati. Počítat se bude každá desetina vteřiny, proto svou roli sehrají i speciální...  celý článek

TEST: Zimní krosovka Saucony Razor Ice+ má místo podrážky šmirglpapír

18.3.2017  0:00
Jaro už je v plném proudu, ale ve vyšších polohách stále leží hromady sněhu, který je často namrzlý nebo naopak rozmoklý. Pokud hledáte spolehlivé boty do takhle náročných podmínek, měla by vás...  celý článek

Vzkaz autorovi


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.


Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.