Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu
Vít Kněžínek

Vít Kněžínek

zkratka autora: vik

Spletitými cestami osudu jsem se skrze nejrůznější sportovní odvětví prokousal až k běhu, kterým žiji a který mě živí. Ne jako profesionálního atleta, ale jako konzultanta běžecké speciálky a právě tam se zrodila moje vášeň poznávat a zkoušet nejrůznější výstroj všeho druhu. Miluji pohyb po horách a lesích, ale i tvrdou a hladkou silnici a když na běhání nemám zrovna náladu, snažím se objevovat další disciplíny, které by mohly běžcův život okořenit.

Poradíme vám, jaké běžecké boty vybrat pro běžce s nadváhou

23.5.2017  0:00
Běhání může provozovat prakticky každý a vůbec nezáleží na tom, jestli jste velcí, malí, tlustí nebo hubení. Pokud však rafička vaší váhy ukazuje hodnoty nad 90 kilogramů, pak byste měli dávat...  celý článek

Kilian Jornet doslova vyběhl na nejvyšší horu světa v rekordním čase

22.5.2017  21:41
Mt. Everest a běhání? To už na první pohled nejde příliš dohromady. Pokud však k těmto dvěma pojmům připojíme jméno Kiliana Jorneta, dostane všechno dávat smysl. V noci ze soboty na neděli totiž...  celý článek

První chytrá běžecká bota Altra IQ je konečně v prodeji

21.5.2017  0:00
Líbilo by se vám, kdyby vaše boty poskytovaly okamžitou a přesnou zpětnou vazbu o tom, jak dopadáte a jaké chyby se objevují ve vaší běžecké technice? Pokud ano, pak se vám bude líbit i první...  celý článek

TEST: Novinka mezi čelovkami od Fenixu překvapuje svým výkonem

13.5.2017  0:00
Co všechno běžec vyžaduje po své čelovce? Aby byla lehká a aby poskytovala vysoký světelný výkon při rozumné životnosti baterie. Pokud navíc půjde rychle dobít, bude to jen dobře. Novinka Fenix...  celý článek

Dvacet pět vteřin chybělo v Monze k maratonu pod dvě hodiny

10.5.2017  0:00
Zaběhnout maraton pod dvě hodiny se dlouhou dobu zdálo jako nereálné. Šestého května se konal závod, který měl za úkol tuto představu vyvrátit. Hranice dvou hodin sice zůstává i nadále...  celý článek

Salomon začíná s výrobou běžeckých bot na míru přímo v obchodě

7.5.2017  0:00
Běžecké boty vyráběné na míru byly až doposud výsadou elitních atletů. Od prvního června ale budete mít možnost nechat si vyrobit Salomon ME:sh, první běžně dostupnou běžeckou botu vyrobenou...  celý článek

TEST: Nový batoh Nathan VaporKrar se vyrovná těm nejlepším na trhu

4.5.2017  0:00
Nathan patří mezi nejpopulárnější americké značky, ale v Evropě si své místo na výsluní musí teprve vybojovat. Pomůže mu v tom i povedená novinka, běžecká vesta VaporKrar 4.   celý článek

TEST: Novinka Freedom ISO od Saucony je velmi povedená. A velmi drahá

29.4.2017  0:00
Tradiční americká značka Saucony letos představila vůbec první model tlumený pouze speciální pěnou Everun. Přečtěte si, jak si tato bota stojí ve srovnání s konkurencí a jaké jsou její silné i...  celý článek

Na český trh se dere další značka s běžeckou obuví. Otestovali jsme ji

26.4.2017  0:00
Běhání v terénu se nemusí rýmovat jen se značkami Salomon nebo Inov-8. Na trhu je dnes velké množství menších značek, které nabízejí velmi zajímavé boty do všech možných podmínek a pro...  celý článek

TEST: Nová, měkčí, pohodlnější. To je objemovka adidas Supernova

23.4.2017  0:00
Dá se nahradit běžecká bota, která sbírala prestižní ocenění za nejlepší silniční objemovku u nás i v zahraničí? Adidas vsadil místo faceliftu na razantní změny a místo očekávaných Glide 9...  celý článek

TEST: Dynafit Vertical 4 je povedená novinka mezi ultralehkými batohy

19.4.2017  0:00
Představení Dynafit Vertical 4 jsem sledoval s velkým zájmem, protože běžeckých batohů není nikdy dost. Každý totiž máme jiné nároky a očekávání. O tvaru postavy nemluvě. Kvůli tomu platí, že...  celý článek

TEST: Novou bundu od Compressportu si oblečete přes batoh

13.4.2017  0:00
Co si představíte, když se řekne sto deset gramů? Něco hodně malého a drobného. Compressport však dokázal do sta gramů vtěsnat povedenou bundu, která neprofoukne. V batohu tak nezabere skoro...  celý článek

Levné běžecké boty? Poradíme vám, jak je správně vybírat

12.4.2017  0:00
Přemýšlíte o nákupu běžeckých bot, ale nechce se vám za ně dávat příliš mnoho peněz? Pak pro vás máme jednu dobrou a jednu špatnou zprávu.  celý článek

TEST: Běháte všude a chcete jedny boty? Zkuste Dynafit Trailbreaker

9.4.2017  0:00
Univerzální krosovky jsou v kurzu. Většina běžců totiž kombinuje silnici i trail a úzce specializovaná bota jim příliš nevyhovuje. Pokud i vy rádi běháte po lese i ve městě, je novinka Dynafit...  celý článek

TEST: Obalte si stehna kompresí pro lepší výkon a rychlejší regeneraci

5.4.2017  0:00
Kompresní podkolenky jsou dnes u běžců častější než klasické nízké ponožky. Oblibu si kompresky získaly zejména díky schopnosti chránit svalová vlákna při dlouhém běhu. Pokud však rádi běháte v...  celý článek

TEST: Salming EnRoute ukazuje, že i pohodlná bota může být rychlá

2.4.2017  7:44
Od tréninkové běžecké boty se očekává, že bude výborně tlumená a maximálně pohodlná. To ovšem ještě neznamená, že musí být zároveň robustní, nebo těžkopádná. Novinka Salming EnRoute je živoucím...  celý článek

Pět věcí, které urychlí regeneraci

29.3.2017  0:00
Býváte po běžeckém tréninku rozlámaní a trvá několik dnů, než jsou vaše svaly opět použitelné? Doporučujeme vyzkoušet některou z pěti věcí, které vám pomohou výrazně zkrátit a zpříjemnit dobu...  celý článek

TEST: Upletené boty z jednoho dílu, použitelné i pro tempový trénink

28.3.2017  0:00
Myslíte si, že na běžeckých botách už nelze vymyslet žádný nový prvek, který by výrazně změnil jejich vzhled? Chyba. Nike u svého modelu LunarEpic ukazuje, že fantazii se meze nekladou.  celý článek

Podívejte se na nové závodky určené na maraton pod dvě hodiny

23.3.2017  0:00
Zaběhnutí maratonu pod dvě hodiny bude vyžadovat nejen bezchybnou tréninkovou přípravu a ideální podmínky na trati. Počítat se bude každá desetina vteřiny, proto svou roli sehrají i speciální...  celý článek

TEST: Zimní krosovka Saucony Razor Ice+ má místo podrážky šmirglpapír

18.3.2017  0:00
Jaro už je v plném proudu, ale ve vyšších polohách stále leží hromady sněhu, který je často namrzlý nebo naopak rozmoklý. Pokud hledáte spolehlivé boty do takhle náročných podmínek, měla by vás...  celý článek

TEST: Přehled energetických gelů. Který z nich je nejlepší?

16.3.2017  0:00
Vytrvalostní běhání a energetické gely patří k sobě. Při běhu delším než 75 minut totiž chtě nechtě potřebujete průběžně doplňovat zásoby energie. A sníst energetický gel je jeden z...  celý článek

Zpestřete si svůj běžecký trénink vyjížďkou na tlustých kolech

14.3.2017  0:00
Přijde vám občas běhání jako příliš monotónní sport a hledáte cesty, jak svůj trénink obohatit a zpestřit? Máme netradiční tip, který nadchne především milovníky hor a jízdy na kole. Vyzkoušejte...  celý článek

Jak poznat, že jsou vaše běžecké boty zralé na odpočinek?

12.3.2017  0:00
Jakou životnost mají běžecké boty? Tahle otázka zajímá při nákupu nás všechny. Na zdánlivě nevinný dotaz však neexistuje jednoduchá odpověď. Ve hře je totiž příliš mnoho proměnných.  celý článek

Tipy na šílené závody: sáhnout si na dno nebo se zmazat barvami?

7.3.2017  0:00
Máte-li rádi výzvy, rádi se během bavíte a klasické běžecké závody vás nudí, potom zpozorněte. Náš seznam pěti nejšílenějších podniků z letošní běžecké termínovky letí právě za vámi.  celý článek

TEST: Nový batoh Ultra Train od Salewy je stabilní, bezedný a odolný

5.3.2017  0:00
Ultralehké, ale maličké a chatrné běžecké batohy nejsou nic pro vás? Pak by vás mohla potěšit novinka Ultra Train 18 od Salewy, která má bezedný úložný prostor a nebojí se špinavé práce ve městě...  celý článek

Chystá se prolomení magické hranice dvou hodin na maratonu

1.3.2017  0:00
Letní olympiáda sice byla už vloni, ale i přesto bude letošní rok z atletického hlediska výjimečný. Postarat by se o to měli tři afričtí běžci, které si vybrala značka Nike pro výzvu prolomit...  celý článek

Chytré vložky do bot DigitSole vás naučí, jak správně běhat

26.2.2017  0:00
Chytré dnes umí být kde co. Telefony, hodinky, dokonce už i váhy. Nově můžeme narazit také na chytré vložky do bot. DigitSole Run Profiler vás naučí, jak správně došlapovat.  celý článek

Chcete si zpevnit střed těla? Vyzkoušejte slackline

23.2.2017  0:00
Přemýšlíte-li čím obohatit trénink, abyste zpevnili střed těla, máme tip. Je to nepříliš typická, ale o to zábavnější aktivita, která vaše stabilizační svaly dokonale prověří. Vyzkoušejte...  celý článek

Nevíte, jaký batoh na běhání? Poradíme vám

21.2.2017  0:00
Nejdůležitější částí běžecké výstroje jsou kvalitní boty. Pokud ale rádi běháte daleko, pak zjistíte, že se neobejdete ani bez běžeckého batohu. Jak ale vybrat ten správný, aby splňoval všechny...  celý článek

Petr Vabroušek uběhl sedm maratonů za sedm dní na sedmi kontinentech

16.2.2017  0:00
Rád vyhledává extrémní výzvy. Poslední byl zatím závod, který běžce provedl v sedmi dnech po všech sedmi kontinentech. Český ironman Petr Vabroušek se v silné konkurenci neztratil a skončil na...  celý článek

Víte, jaké závody určují, v čem budeme běhat a chodit po horách?

12.2.2017  0:00
Krátké, dlouhé, komerční, populární nebo neznámé. Kromě toho však existuje ještě jedna, specifická kategorie závodů. Legendární akce, díky nimž vzniklo zcela nové sportovní odvětví.  celý článek

Mega záběr i pěnové sněžnice. To jsou novinky pro milovníky trailu

7.2.2017  0:00
Pokud patříte mezi vyznavače trailu, které nudí běhání po rovinkách a silnicích, máme pro vás několik tipů. Následující novinky se v obchodech objeví v průběhu sezóny a umožní vám dostat se dál,...  celý článek

New Balance začal znovu prodávat legendární minimusky Tonyho Krupicky

5.2.2017  0:00
Vzpomínáte si na jednu z prvních minimalistických bot, které se na našem trhu daly pořídit? New balance MT10v1 neboli minimuska byla velmi oblíbená bota, kterou nejvíce proslavil Tony Krupicka a...  celý článek

Vyznáte se v běžeckých značkách? A znáte i těchto pět?

31.1.2017  0:00
Běhání, to není jen adidas, Nike nebo Salomon. Díky obrovské oblibě tohoto krásného sportu vzniklo v posledních letech neuvěřitelné množství značek. Představujeme pět z nich, o nichž jste...  celý článek

Vyzkoušejte pěnový válec a uvolněte své svaly

29.1.2017  0:00
Chodit každý týden na masáž není příliš praktické. Nezbývá tedy, než se namasírovat sám. Masáž s pomocí pěnového válce vám uleví nejen od zatuhlých svalů.  celý článek

Hledáte zajímavé silniční závody? Přečtěte si naše doporučení

24.1.2017  0:00
Minulý týden jsme přišli s tipy na horské a trailové závody. Nyní přichází na řadu akce, které se konají na silnici. Následující stojí rozhodně za pozornost.  celý článek

Vzkaz autorovi


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.


Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.