Pro iDNES.cz do rubriky Ona/zdraví píše od dubna 2008. Jako externí redaktorka píše především články o zdraví, módě a životním stylu, přispívala třeba do magazínu Blesk a na internetové stránky Elle.cz. Momentálně pracuje jako lektorka anglického jazyka, externí redaktorka a módní stylistka na volné noze.
Co vás čeká, když skončíte s kofeinem. Budete lépe spát a zklidníte se
10. listopadu 2015
Káva, čaj, kakao či kolové nápoje. V této podobě se dostáváme do styku s nejrozšířenějším...
Znamení, že má žena nízkou hladinu testosteronu. Únava i nezájem o sex
6. listopadu 2015
Hormon testosteron je obvykle spojován s mužností, svalnatými těly, silnou sexuální touhou,...
Šest varovných signálů, které o vašem zdraví prozradí pokožka
20. října 2015
Některé zdravotní problémy lze odhalit pouhým pohledem. O tom, co se děje ve vašem těle, podává...
Varovná znamení, že vám chybí vitaminy a další důležité živiny
13. října 2015
Pro správné fungování našeho organismu jsou nezbytné vitaminy a další životně důležité živiny....
Pět způsobů, jak zabránit odpolední únavě. Omezte cukr a otevřete okno
6. října 2015
Oběd dávno skončil, poslední lok kávy jste si vychutnali před pár hodinami a vaše víčka začínají...
Pět důvodů, proč se v noci probouzíte. Může za to vedro i váš mobil
29. září 2015
Jsou dvě hodiny ráno a vy se nervózně převalujete v posteli ze strany na stranu a ne a ne usnout....
Sedm častých mýtů o stolici: barva by měla být hnědá a klystýr prospívá
22. září 2015
Ač se každý z nás vyprazdňuje, málokdo o tom mluví. A možná i toto ticho dává vzniknout množství...
Vrásky jako domácí lékař. Ta na uchu prozradí problémy se srdcem
15. září 2015
Ať už chceme, nebo ne, vrásky se dříve či později nevyhnou nikomu z nás. Tento strašák ženské krásy...
Důvody, proč vás bolí prsa. Může za to špatná podprsenka, ale i káva
9. září 2015
Citlivá a bolestivá prsa na dotek určitě nejsou nic příjemného, ale naštěstí obvykle není důvod se...
Sedm zneklidňujících faktů, které jste nevěděli o kvasinkové infekci
1. září 2015
Kvasinkovou infekci vyvolávají kvasinky rodu Candida. Kandidóza patří mezi časté ženské problémy a...
Šest věcí, které o vás prozradí vaše moč
25. srpna 2015
Napadlo vás někdy po vykonání malé potřeby podívat se před spláchnutím do záchodu? Pokud vás zajímá...
Pět mýtů o rakovině, kterým byste měli přestat věřit
18. srpna 2015
Rakovina neboli nádorové onemocnění stále patří mezi děsivé tabu, o kterém se šeptá spousta mýtů a...
Rajčata vařte, jahody nekrájejte. Jak u potravin nepřijít o vitaminy?
12. srpna 2015
Jíte dostatek zeleniny a ovoce a vyznáte se v nejnovějších superpotravinách na trhu? Pak máte napůl...
Šest nenápadných znamení, která mohou ukazovat na problémy se srdcem
8. srpna 2015
Někdy jsou příznaky srdečního onemocnění celkem zřejmé, jindy se ale ohlašují velmi plíživě a...
Šest zlozvyků, kterými si na pláži ničíte oči
4. srpna 2015
Možná si myslíte, že jediným prohřeškem pro oči je nevzít si na pláž sluneční brýle, ale to není...
Únava, chuť na sladké, bolest hlavy a šest dalších příznaků dehydratace
28. července 2015
Nedostatek vody v organismu se může projevit různými způsoby, od těch banálních až po závažné....
Jídlo, které ovlivní tělesný zápach. Česnek i zelí
21. července 2015
Existuje mnoho potravin, které mají vliv na tělesný pach. Co vlastně způsobuje nepříjemný odér a...
Sedm důvodů, proč s vámi nechce spát. Závislost na pornu i menopauza
10. července 2015
Z vášnivého manžela se stal otrávený bručoun, který se k vám v posteli obrací zády. Neustále...
Devět způsobů, jak přestat jíst cukr
1. července 2015
Dortík ke kávě, osvěžující zmrzlina v letním parnu, čokoláda k televizi - dovedete si vůbec...
Sedm typů cvičení pro lenochy, které prospívají zdraví
24. června 2015
Možná už jste unavení, zlenivělí a nechce se vám potit v posilovně. Pokud ale chcete alespoň něco...
Za přejídáním může být dehydratace i moc alkoholu
17. června 2015
Před chvíli jste si pochutnali na vydatném obědě a přesto se vám už zase hlavou honí, co byste si...
Osm překvapivých důvodů, proč nemáte orgasmus
12. června 2015
Ženské vyvrcholení stále patří mezi záhadná a mýty opředená témata. Zvláště, když cesty k dosažení...
Sedm věcí, kterými manžel škodí vašemu zdraví
4. června 2015
Nadváha, kožní problémy nebo alergická reakce. Kromě toho, že vám občas drásá nervy, může váš...
Sedm věcí, které ohrožují erekci. Zkažené zuby i málo spánku
20. května 2015
Léky, stres, nedostatek spánku nebo také špatná ústní hygiena, to vše může být příčinou poruch...
Cukr škodí mozku. Zhoršuje paměť a přispívá k depresím
12. května 2015
Určitě už víte, že příliš cukru ve stravě zničí vaši snahu o štíhlou linii a může ohrožovat i...
Důvody, proč jste pořád vystresovaní. Může za to sport i váš mazlíček
5. května 2015
Setkáváme se s ním každý den, někdo s ním úporně bojuje, jiný ho prostě přijal do svého života....
Osm činností, které narušují váš spánek. Nepijte alkohol, vypněte mobil
30. dubna 2015
Nedostatečný nebo nekvalitní spánek může ovlivnit zdraví, náladu a výkonnost. Kvalita spánku závisí...
Šest mýtů o ledvinových kamenech
21. dubna 2015
Dají se vyplavit brusinkovým džusem, tvoří se z vápníku v mléčných výrobcích a vypadají jako malé...
Šest přírodních léků, které pomohou v boji s premenstruačním syndromem
17. dubna 2015
Premenstruační syndrom se podle odborníků týká většiny žen. Toto nepříjemné období před menstruací...
Trápí vás nadýmání? Víme, které potraviny vám škodí
9. dubna 2015
Plynatost a nadýmání sice ve slušné společnosti nepatří mezi oblíbená témata, nicméně nadmuté...
Sedm důvodů, proč jsme citliví na kofein
26. března 2015
Kofein patří mezi nejrozšířenější stimulanty na světě a může zdraví i prospívat. Pro dospělého je...
Zbavte se věcí, které brání vašemu štěstí
19. března 2015
Všichni toužíme po štěstí a životní pohodě, ale někdy si sami můžeme za to, že se nám štěstí na...
Sedm věcí, které byste v zájmu vašeho zdraví měli vyhodit
11. března 2015
V našem okolí se vyskytují věcí, které našemu zdraví vyloženě neprospívají a měli bychom se jich co...
Sedm překvapivých důvodů, proč se každý den smát
6. března 2015
Úsměvem zlepšíte náladu nejen sami sobě, ale i vašemu okolí, budete působit důvěryhodněji a...
Sedm věcí, které vaši vaginu nepotěší: dětský olej, mýdlo ani sedlo
25. února 2015
Ženské intimní partie sice patří mezi konverzační tabu, ale určitě byste měla vědět, čím své vagině...
Pět pádných důvodů, proč se zbavit vzteku
17. února 2015
Krev se vám pění v žilách, tlak rychle stoupá, srdce buší jak o závod a na jazyk se derou jedovatá...
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
