Zástupce vedoucího redaktora a redaktorka RUNGO.cz. Běhání a obecně sport je pro ni životní styl i to, jak se udržet ve formě. Má ráda společnost lidí a běžecká komunita je její druhou rodinou. Někoho motivovat, někomu pomoci je to, kam její činnost cílí, co jí činí radost. A tak spojení běhu s psaním o něm je pro ni povoláním snů.
Může být důvodem únavy přetrénování? Odpovídáme na vaše dotazy
29. července 2016
Stojí za únavou přetrénování? Jak postupovat při přechodu z tlumených bot na minimalistické? A jak...
Inspirace dalšími skutečnými příběhy: začtěte se a vyběhněte i vy
11. června 2016
Jejich cíle byly skromné. Jenže pak překonali zónu komfortu a sport se stal jejich každodenní...
Vltava Run: vydáte ze sebe to nejlepší pro přátele na konci...
19. května 2016
Vaše zážitky neurčuje, za kolik tento závod dáte, jako spíše s kým se na něj vydáte. Sesbírejte...
Tři dny do startu: dobře se krmte, protahujte se, a pokud to jde, spěte
11. května 2016
Štafetový závod trvající dva dny vám nedá mnoho vydechnout. Dva dny fyzického vypětí vám ulehčí...
Jak překonat nedostatek energie při sportu? Odpovídáme na vaše dotazy
5. května 2016
Začínám běhat a bolí mě holeně, co dělat? Jsem závislá na sportu, ale cítím nedostatek energie, jak...
Brno, Plzeň, Pardubice i Praha lákají běžce závody pečenými srdcem
13. dubna 2016
Závody, které staví na prožitcích a respektu k druhým. Závody, kde se poslednímu tleská nejvíce....
TEST: Ideální závodní bota pro hobíky, co běhají s vášní: adidas Tempo
9. dubna 2016
Odraz, dynamika, rychlost. Tato tři slova se spojují v řadě adidas Adizero Tempo. Pokud jste hobík...
Jak natrénovat na štafetu Vltava Run aneb zaběhněte a dokončete se ctí
2. dubna 2016
Představte si, že poběžíte během dvou dnů třikrát deset kilometrů závodním tempem, s minimální...
SOUTĚŽ: Novinku na své uběhané nohy vyhrála jedna žena a jeden muž
1. dubna 2016
Po čtrnáct dní trvala soutěž a otázka, na kterou jste měli odpovědět a nás zavalily během té doby...
Po běhu trpím nevolnostmi, kde dělám chybu? Odpovídáme na vaše dotazy
30. března 2016
Jak začít běhat po antibiotikách? A co dělat jinak, když nás přepadá po běhu nevolnost? Vaše dotazy...
Inspirace skutečnými příběhy: začtěte se a vyběhněte i vy
27. března 2016
Inspirujte se lidmi kolem vás, jedenácti příběhy, které začaly téměř pokaždé nenávistí k běhu a...
Poslední místa na Craft RUNGO závody v Ostravě. Online pouze do neděle
aktualizováno
22. března 2016
Zbývá posledních 50 míst na blížící se Craft RUNGO závod v Ostravě, který se bude konat 9. dubna....
VIDEO: Běžci běžcům. Milíčovským lesem se prohnal závod
19. března 2016
Přes chladné chmurné počasí se vlila do stovek běžců horká krev. Třetím rokem se pražským...
Tři měsíce místo běhu cvičení. Už zase běhám a cítím se silnější
17. března 2016
Po tři měsíce se redaktoři odevzdali do rukou odborníka. „Chceme, aby naše tělo fungovalo,“ zněla...
SOUTĚŽ: Vyhraj novinku na své uběhané nohy
16. března 2016
Máte zálusk na novou běžeckou obuv? Právě pro vás je jako stvořená soutěž o boty, které jsou nyní...
Poslední šance získat tričko ke startovnému Craft RUNGO závodu v Praze
10. března 2016
Do startu prvního letošního Craft RUNGO závodu, který se koná 19. března v Praze, zbývá posledních...
Hvězda RUNGO: Často mě potkáte v Divoké Šárce, kam si běhám na „jedno“
20. února 2016
Běhat začal kvůli nadměrnému břichu a manželce, časy moc neřeší a snem, který si již plní, je běhat...
Makat na silném středu těla bolí. A stále neběháme
19. února 2016
Byli jsme na tom jako běžci lépe než většina kancelářských krys, ale chtěli jsme jít dál. Ve škole...
Co ze světa běhu zajímá redaktory RUNGO? Podívejte se na naše tipy
11. února 2016
I redakce RUNGO je sestavena z obyčejných běžců, kteří mají své tužby. Ať už jejich přání či právě...
Jak při běhu hubnout a nebo naopak přibírat: odpovídáme na vaše dotazy
9. února 2016
Spojili jsme se s profesionály ze speciálek Triexpert a vytvořili pro vás odbornou poradnu....
Proč bychom neměli běhat? Máme slabé středy těla a to je špatně
24. ledna 2016
Byli jsme na tom jako běžci lépe než většina kancelářských krys, ale chtěli jsme jít dál. Rozhodli...
Zadek patří do kalhot aneb nejlepší komfort pro dámské hýždě
18. ledna 2016
Při sportování je důležité pohodlí. U běhu to platí obzvlášť. Jakmile uhodí mráz, mohou si dámy v...
Zítra vstanu a začnu běhat. Teď už ale opravdu
31. prosince 2015
Stokrát omílaná věta se zítra naplní! Teď už opravdu ano. Je to totiž moje předsevzetí. Přečtěte...
Rungo pro ženy: komunita, která tě zvedne z gauče
25. prosince 2015
Jste žena, běháte nebo o této aktivitě zatím tajně sníte a čekáte na správný impuls? Hledáte bandu...
Craft RUNGO seriál: výhodný set dnes končí!
23. prosince 2015
Šest startovných za zvýhodněnou cenu, to může být skvělý vánoční dárek pro vašeho milého běžce. K...
Dárek pro běžce: inspirujte se tím, co si přeje od Běžíška redakce
19. prosince 2015
Do Vánoc zbývá posledních pár dnů a vy stále nevíte, co přinést svému blízkému pod stromeček? Pokud...
Ondra Fejfar běží do nebes, potřebuje ale pomoc
18. prosince 2015
Ondřej je mladý muž, ještě student, který na poli běžeckém dře a sklízí ovoce již delší dobu. Nyní...
S běháním je konec. Sypou se nám těla
16. prosince 2015
Tohle je jeden z nejpodivnějších běžeckých textů, které jsme kdy napsali. Přiznáváme, že jsme se po...
Vybíráte boty nebo nevíte jak začít? Ptejte se v běžecké poradně
30. listopadu 2015
Startujeme poradnu, kde vám odborník Vít Kněžínek, bude zodpovídat dotazy stran běhu. Začít ptát se...
Zaručené recepty: cibule, česnek a pálenka vás postaví na nohy
20. října 2015
„Něco na mě leze“ je věta, které se v tomto období obáváme každým dnem. Co je zaručená první pomoc,...
VIDEO: O víkendu Brno zažilo emoce. Běžce v zoo překvapil těžký kros
22. září 2015
Přes 400 běžců se za povzbuzování pořadatelů a přihlížení zvířat prohnalo v sobotu brněnskou zoo....
Slunce a běh zalily dnes brněnskou zoo. Zazávodil si Gondík i Švancara
19. září 2015
V Brně se dnes snoubilo babí léto s radostí běžců. Konal se zde závod, jehož cílem nebylo jen...
Světelná show. ASICS vyrobil nepřehlédnutelnou botu do tmy
15. září 2015
Pro nadcházející období tmy je nová ASICS Gel Cumulus výbornou volbou. Na pevném podkladu se noha...
Jídlo, které pomáhá: před sportováním rybu, po něm chleba s tvarohem
29. srpna 2015
Správně zvolené jídlo vám sport, běh obzvláště, nejen zpříjemní lehkostí, ale současně poskytne...
Kolik vydrží boty a kdy je vyměnit? Roli hraje i hmotnost běžce
19. června 2015
Na botách záleží. Tak to prostě je. Určité procento běžců sice neřeší, co mají na nohou, a běhají,...
Staňte na vrcholu s výhledem pro bohy, poznejte Králický Sněžník
1. června 2015
Staňte na rozvodí tří moří. Jděte po vlastních tam, kam se na kole nedostanete, a krajina se vám...
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 | další |
