Příprava na desítku: dril, zranění i tréninkové vzplanutí
Náš tréninkový plán je v půlce. Registrace na závod již začala, a proto se i naše příprava začne...
Pozdní jaro na běžcově talíři
Máj, vyženeme běžce v háj, aby se tam napásl zdravé zeleně. Přelom jara a léta konečně přináší na...
Napumpujte do sebe zdraví. Smoothies nejen pro běžce
Zkombinovat parné léto a běžecký trénink je pořádná fuška. Přemýšlela jsem, jak ulevit svému...
Běžela jsem na Točník a vypadala jak troska
Miluju přelom jara a léta, který mi slibuje vůni chlorovaného bazénu, kelímky s orosenou limonádou...
TEST: Podprsenky pro velký holky
Nosím-li každý den domů čtyřky, nemusí to být vždycky tragédie, zvlášť když jsou na tak viditelném...
Příprava na desítku: Hledání rytmu, boj s časem a kila dolů
Máme za sebou první čtyři týdny společné přípravy. Jak se s tréninkovými plány Nikoly Havlíka Petr,...
Sean McDowell: muž, který si prostě navrhuje boty
Napadlo vás někdy, jak vlastně vypadá chlapík, který navrhl boty, v nichž každé ráno vybíháte přes...
Pivní trail mého života
Jednoho dne mě přestalo bavit běhat pořád dokola oblíbené kolečko, na kterém jsem sama sobě...
Jak se připravit na "desítku" aneb přidej se k jednomu z nás
Desítka není jen číslo nebo pivo, ale i běžecká vytrvalostní disciplína. Závod, ve kterém se kloubí...
Flamenkompenzace. Žhavý španělský tanec jako doplněk běhu
Pokud jste běžkyně s rytmem v těle a v den odpočinku vám nestačí jen tak se půl hodinky protahovat...
Běžcův talíř: duben, na trhy pudem
Běžecká sezóna se přehoupla do jara a s ním přichází každoroční únava těla, kterou lze kromě...
Vše, co jste chtěli vědět o zátěžových testech. Amatérka zjišťovala, čím procházejí profíci
Sportovní lékařské vyšetření v Institutu sportovního lékařství je jedním z položek menu, které jsme...
To už jdeš zase běhat? Nenechte se doběhnout žárlivým partnerem
Někdy běžce nehoní jen čas, rozzuření ratlíci a namakaní soupeři, ale také žárlivost. Ve smíšených...
Traťovky pro askety i gurmety
Traťovkou nazýváme návrh běžecké trasy, který pomocí aplikace v chytrém telefonu satelitně navádí...
Moje běžecká bilance roku dva
Běhat jsem začala před dvěma lety po zjištění, že v jakémkoliv svém oblečení můžu dál buď dýchat,...
Veselé vánoční výběhy
I subkultura běžců má vlastní specifika trávení Vánoc. Zatímco naturisté zasedají ke slavnostní...
Marathon du Beaujolais: běžecký hodokvas
Litry vína a místních gurmánských specialit. Před závodem i po závodu. A taky při závodu. Přesto...
Zabijácký běh přes motolské jamky očima tří účastníků
Zkušeného běžce závody ze seriálu Salomon Trail prověří a hobíka dostanou na hranici pláče. Pro...
Premenstruační syndrom? Tepláky a rozběhat aneb jak na něj
Jednou měsíčně se ze mě stává osoba postižená nafouklým teřichem a duševním rozpoložením...
Průvodce Prahou pro běžce. Pro běžce, kteří mají rádi pivo a klobásy
Běh městskou džunglí s sebou nese jistá úskalí, ale budete-li se držet našich receptur, užijete si...
Závod, který s vámi zamává aneb když Pivní chrti běží Prahou
Co mají společného novinář, fotbalistka, geoložka, ajťák, veslař, státní úředník a náhodně příchozí...
Já si na We Run Prague běžela pro pivo. A vy?
Běžecká party We Run Prague 2013 mi na zádech svých účastníků ukázala deset tisíc důvodů, proč může...
předchozí | 1 2 3 4 5 6 | další |