Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu
Mirek Čepický

Miroslav Čepický

zkratka autora: mic

Mirek Čepický je amatérský ultramaratonec, který má za sebou asi desítku maratonů a podobný počet půlmaratonů. Když zjistil, že rychlejší už nebude, začal zvyšovat vzdálenosti, a v roce 2013 se pustil do ultramaratonů. Ten nejdelší, který dosud absolvoval, byla 89 kilometrů dlouhá Beskydská sedmička. Ve spolupráci se sdružením Spolu dětem organizuje charitativní www.behsbatohem.cz, jehož výtěžek pomáhá na startu samostatného života mladým lidem, kteří opouštějí dětské domovy.

I když měl na patách smůlu, už 44 let drží český rekord

2.6.2016  0:00
Na kontě má spoustu špičkových sprinterských výsledků, mezi nimi však ční štafeta z roku 1972. Její čas dodnes nikdo nepřekonal. Jiřímu Kynosovi se však často lepila na paty smůla.  celý článek

Kdo byl jediným trenérem Zátopka? Muž, co si prošel komunistickým peklem

22.5.2016  0:00
Byl prvním a posledním trenérem Emila Zátopka. Jan Haluza jej měl pod patronátem „jen“ dva roky, běžecká legenda na něj však nikdy nezapomněla. Na Jana Haluzu však bohužel nezapomněl ani...  celý článek

Vrcholového běhání nechala, aby nemusela dopovat

9.5.2016  0:00
Na mistrovství Evropy zaběhla 1 500 metrů za tehdy nejlepší čas na světě. Na stejné vzdálenosti a také na 800 a 400 metrů vytvořila postupně celkem osm národních rekordů a desetkrát se stala...  celý článek

Dejte dětem batůžek, v něm plyšáka a vyběhněte společně pro dobrou věc

14.5.2015  11:00
Běh s batohem, charitativní běh, který se bude konat v neděli 24. května v Praze, je protipólem maratonu. Nezatěžuje hlavu a dokáže jej uběhnout každý, včetně malých dětí. Prozradíme vám, proč z...  celý článek

Potmě na sjezdovce - s holemi, ale bez lyží. Jaké to je?

5.3.2015  11:06
Málokdo je takový srdcař, aby po celodenní lyžovačce nazul boty a dal se do dalšího pohybu. Romantická duše našemu kolegovi Mirkovi ale nedá a běží okusit opuštěné sjezdovky. Nejen, že je to...  celý článek

TEST: Batoh Kalenji. Levný a téměř bezchybný

27.5.2014  0:00
Patří k nejlevnějším, ale je ideální pro ty, kteří chtějí zkusit delší běhy a mít s sebou hlavně pití a pár nejdůležitějších věcí. Za velmi rozumné peníze nezklame, ba naopak. Moje očekávání...  celý článek

Chyby, které při ultramaratonu nesmíte udělat

26.4.2014  0:00
Špatná příprava před startem a podcenění stravy při závodu. Seznamte se s chybami závodníka při Horské výzvě v Jeseníkách, vyhnete se tomu, že se jimi příště vytrestáte sami.  celý článek

TEST: Záhadná taštička na běhání pojme nejnutnější drobnosti

16.4.2014  0:00
Čím méně věcí, tím lépe se běží, to je bez debat. Nejlepší je netahat s sebou vůbec nic. Jenže někdy se pár maličkostem nevyhnete. Kapsička Kalenji se na jejich úschovu při běhu dobře hodí.  celý článek

Při ultramaratonu ve dvojici pečujte o slabšího

16.2.2014  0:00
Někdy je třeba hecovat, jindy nechat odpočinout. Jak motivovat toho, kdo je při ultramaratonu momentálně tím slabším ve dvojici, je doslova alchymie. Souhra páru je přitom stejně tak důležitá...  celý článek

Napálil jsem trénink a na čas jsem ztratil chuť do běhání

3.1.2014  0:00
Roky jsem zvyklý trénovat dvakrát až třikrát týdně. Ale nedávno jsem potkal několik borců, kteří běhají už několik let každé ráno. To dám přeci také, hecnul jsem se nadšeně. "Všichni na konci...  celý článek

7 důvodů proč začít běhat. Prozraďte ten svůj a získejte překvapení

16.11.2013  0:00
Duševní i fyzická pohoda, ale i kouzlo nepohodlí a bolesti. Poznávání světa z jiného úhlu pohledu a poctivá hra. Redaktor Mirek Čepický si narýsoval seznam důvodů, proč ho běh přitahuje, i když...  celý článek

Měl poraněnou páteř. Přesto loni proběhl skrz naskrz Islandem

14.11.2013  0:00
Je nezmar. Po letech běhání si při nehodě vážně poranil páteř. Místo aby dal na radu lékařky a tenisky odložil, cvičil a začal běhat ještě víc. Loni si René Kujan při oběhu Islandu střihl 30...  celý článek

TEST: Batoh Raidlight. Elegantní kámoš pro vaše štreky

29.10.2013  0:00
Batoh Raidlight je dobrou investicí, která se vám vrátí na dlouhých výbězích. Je pěkný na pohled, má spoustu speciálních kapsiček a úchytů a příjemný systém upínání.  celý článek

Prý mám styl jako africký běžec pod vlivem koky, říká novinář Miloš Čermák

24.10.2013  0:00
Říká, že nemá disciplínu, ale 12 let běhá každé ráno. V knížce Jak uběhnout maraton za 100 dní sepsal s Milošem Škorpilem pravidla, která sám nedodržuje. Prvních 10 kilometrů napálí a tekutiny...  celý článek

Na horském maratonu Beskydská sedmička je nejdrsnější osmá hora

9.9.2013  13:00
Šplhali po ostrých kamenech nad srázy jako kamzíci, sunuli se rozbahněnými cestami po čtyřech. Propocení a promrzlí, v křečích či apatičtí z totálního vyčerpání. Maraton Beskydská sedmička, byl...  celý článek

Naordinoval jsem si vlastní maraton. A přežil peklo na slunci

22.8.2013  0:00
Mám za sebou asi desítku městských maratonů s občerstvovačkami každých pět kilometrů, davy běžců a štrůdly fanoušků. Proto jsem si řekl, že je načase zkusit si maraton v trochu drsnějším pojetí,...  celý článek

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.