Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Petra Barochová

Petra Barochová

vedoucí redaktorka (zkratka autora: pet)

Pro iDNES.cz pracuje od roku 1999. Je vedoucí redaktorkou OnaDnes.cz. Věnuje se tématům z oblasti zdraví, fitness a hubnutí. Má dvě děti, ráda sportuje a cestuje.

Za znalosti o civilizačních nemocech vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

Ilustrační fotografie
aktualizováno  6. června 2023

Soutěž Civilizační onemocnění mohou za tři čtvrtiny všech úmrtí ve světě. I proto jsme se během května...

Šest potravin, které mohou ovlivnit váš tělesný odér

Ilustrační fotografie
2. června 2023

Je mnoho potravin, které mají vliv na náš tělesný pach. Jednou z nich je třeba česnek, který je...

Deset zabijáků erekce. Škodit může stres, kouření i kastrační partnerka

ilustrační snímek
26. května 2023

Selhání při milování se občas může stát každému muži a není třeba se kvůli tomu hned znepokojovat....

Mikrobiom ovlivňuje hlavně strava, dejte si jogurt i kvašenou zeleninu

Podnájemníci, nebo domácí? Střevní mikrobiom nás ovlivňuje víc, než si myslíme.
aktualizováno  24. května 2023

Naše střevo je osídlené obrovským množstvím „dobrých“ a „zlých“ bakterií. Dlouhodobě je důležité,...

Lékařka: Při práci na počítači si dělejte přestávky a kapejte umělé slzy

Ilustrační foto
aktualizováno  17. května 2023

Lidí s očními vadami přibývá. Důvodem je i neustálé zírání do obrazovek mobilů a počítačů....

Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se

Ilustrační fotografie
11. května 2023

Pět týdnů jsme vám přinášeli rady, jak zhubnout a zformovat postavu do plavek. V závěrečném dílu...

Slunečnicový jen občas, lepší pro zdraví je olej řepkový, říká odborník

Ilustrační fotografie
10. května 2023

Olivový, řepkový, slunečnicový nebo třeba lněný olej. V obchodech jich je nepřeberné množství. A ze...

Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček

Ilustrační fotografie
4. května 2023

Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém...

Za znalosti o alergiích vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

aktualizováno  2. května 2023

Soutěž Alergiků neustále přibývá, jen v Česku trpí nějakou formou alergie až dva a půl milionu lidí. I...

Pět příčin, proč máme chuť na sladké. Jak s tím bojovat?

29. dubna 2023

Nemůžete si pomoci, každý den si dáte koláček, čokoládu nebo nějaký dortík. Prostě si svůj život...

Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček

27. dubna 2023

Nebude to dlouho trvat a odhalíme se v plavkách. Právě teď je zapotřebí na své postavě co nejvíce...

Zbavte se do léta povislých paží. Cviky a jídelníček, které vám pomohou

20. dubna 2023

Léto se neúprosně blíží, a tak jsme si pro vás připravili rady, jak účinně zpevnit a zeštíhlet...

Nárůst alergií souvisí s moderním způsobem života, říká imunolog

aktualizováno  14. dubna 2023

Pylová sezona přichází čím dál dříve a alergiků neustále přibývá. Na vině je moderní způsob života....

Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček

13. dubna 2023

Do plavkové sezony už nám mnoho času nezbývá. Pokud se však budete řídit radami odborníků na...

Za vědomosti o spánku vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

aktualizováno  6. dubna 2023

Potíže se spánkem má stále více lidí. I proto jsme se snažili v tématu měsíce Spánek, abychom vám...

Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček

6. dubna 2023

Plavková sezona se neúprosně blíží. A tak jsme si pro ty z vás, které letos touží po štíhlejší a...

Svědí vás po jídle ústa či uši? Možná trpíte zkříženou alergií

1. dubna 2023

Až polovina pylových alergiků trpí zkříženou alergií, mnozí však o tom ani nemají tušení. Projevuje...

KVÍZ: Šedý zákal, nebo krátkozrakost? Poznejte z obrázku oční vadu

28. března 2023

Oční vady a onemocnění ohrožují miliony lidí po celém světě. Mnoho z nich ani netuší, že je nějaký...

Jak dobře znáte lidské tělo? Zahrajte si na doktora

18. března 2023

Srdce, mozek, ledviny nebo plíce. Důležité orgány, bez kterých se neobjedete, ale o nichž už si ze...

Ostrý zrak v každém věku. Co dělat, když je vám 20, 40 nebo 60 let

17. března 2023

Mladé lidi většinou trápí krátkozrakost či dalekozrakost, ve středním věku pak začíná zrak slábnout...

Sedm mýtů o ledvinách, kterým byste raději neměli věřit

9. března 2023

Každý desátý Čech trpí onemocněním ledvin. Je to ovšem jen odhad, protože mnozí o tom ani nevědí....

Diagnóza mikropenis. Při kolika centimetrech byste měli zpozornět

8. března 2023

Mnoho mužů má mindrák z toho, že jejich přirození je příliš malé. Diagnózou mikropenis ovšem trpí...

Za znalosti o rakovině vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

aktualizováno  2. března 2023

Soutěž Rakovinou onemocní každý třetí Čech a každý čtvrtý na ni zemře. Velkou roli v úspěšnosti léčby...

Pět příčin večerního hladu, které ničí vaše snahy zhubnout

14. února 2023

Celý den se snažíte, jíte zdravě, cvičíte a večer vás pak přepadne hrozný hlad. Tento problém trápí...

KVÍZ: Jak se vyznáte v lékařských zkratkách?

9. února 2023

LDL, CT, hCG či TSH. Lékařské zprávy jsou plné zkratek a často tak pátráme, co nám je, nebo na jaké...

Za znalosti o hubnutí vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

aktualizováno  2. února 2023

Soutěž Shazovat přebytečné kilogramy se lidé snaží opakovaně a často se jim to nedaří. I proto jsme se...

OBRAZEM: Lékařské snímky nádorů, které nás nejčastěji zabíjejí

1. února 2023

Rakovina je druhou nejčastější příčinou úmrtí. Je to onemocnění, při kterém nekontrolovaně rostou...

Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou

20. ledna 2023

Leden je pro mnohé novým začátkem a často se snaží po hodování na konci roku zhubnout. Většinou...

Zdravotní kvíz o ceny má vítěze. Zkuste si i vy, co víte o lidském těle

aktualizováno  19. ledna 2023

Jste u lékaře jako doma a ještě mu směle konkurujete, když jde o odbornou terminologii? Možná právě...

Ochrnutý Jakub může zase na výlety s rodinou, pomohla mu Vánoční sbírka

17. ledna 2023

Díky letošní Vánoční sbírce, kterou tradičně pořádá iDNES.cz s Kontem Bariéry a Nadací Agrofert, se...

Virózy mají horší průběh a trvají déle. Časem se to zlepší, řekla lékařka

aktualizováno  6. ledna 2023

Chřipka, RS virus, ale i covid-19. Nemocnost v Česku byla vysoká už na konci roku a i nyní je...

Rakovinu hrtanu může způsobit i infekce HPV. Pozor na chrapot či hubnutí

2. ledna 2023

Nejen rakovinu děložního čípku, penisu a konečníku způsobují nebezpečné lidské papilomaviry (HPV)....

Ochrnutý Jakub musí rehabilitovat celý život. Sbírka mu může pomoci

28. prosince 2022

Po vážně autonehodě, kterou nezavinil, skončil Jakub na vozíku. Celý život přitom sportoval a rád...

Zdravotní strašáci Vánoc. Co dělat s kostí v krku a žlučníkovou kolikou

22. prosince 2022

K vánoční pohodě neodmyslitelně patří rozsvícený stromeček, ale i štědrovečerní večeře, cukroví...

Pět jednoduchých tipů, jak zůstat aktivní i během zimy

20. prosince 2022

Ztrácíte s příchodem chladných dní, kdy je navíc i brzy tma, motivaci být aktivní? Nástup zimy...

Dušení jídlem může skončit smrtí. Jak poskytnout první pomoc

19. prosince 2022

Kreslíř Kája Saudek i mladý fotbalista Jakub Malina skončili oba v kómatu a následně zemřeli poté,...