Pátek 24. září 2021, svátek má Jaromír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 24. září 2021 Jaromír

Články, ve kterých se nachází video:

Proč nemáte pevné ruce? Na jeden sval zapomínáte

Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?

23.1.2021  0:00
Pojem silový trénink se nejčastěji charakterizuje jako cvičení proti odporu, silové cvičení či cvičení se...

Hubněte podle typu postavy. Jablku pomůže běh, chilli papričce činky

4.3.2014  4:05
Zoufale se snažíte zbavit se přebytečných kilogramů a stále bez úspěchu? Možná je to kvůli tomu, že při...

Proč nemáte pevné ruce? Na jeden sval zapomínáte

2.7.2009  0:00
Většina mužů si přeje mít velké a silné paže. Jenže při trénování bicepsu zapomínají na neméně důležitý sval,...