Články, ve kterých se nachází video:
Trenérka radí, jak cvičit při běhání
Trenérka radí, jak cvičit při běhání. Stačí vám jen deset minut
Mnoho amatérských běžců dělá velkou chybu, že se před tréninkem nerozcvičí, a když přiběhne domů, uvelebí se rovnou na sedačku. Přitom stačí pár cviků a deset minut času navíc. Běh je pak pro vaše...
2. srpna 2013

















