Články, ve kterých se nachází video:
Tipy, co si dát před maratonem
Co jíst při běžeckém tréninku: nejdříve sacharidy, potom bílkoviny
Ideální strava běžce by měla podléhat zdravému životnímu stylu. To znamená pravidelné, dlouhodobě vyvážené a současně pestré jídlo. Před během by měly stravu tvořit hlavně kvalitní sacharidy a po...
29. srpna 2013

















