Články, ve kterých se nachází video:

Blížíme se ke dřepu na jedné noze

Škola síly: Posilujte s vlastní hmotností. Shrnutí dalšího bloku

Škola síly vás naučí správně se hýbat a zesílit.

Klik na jedné ruce, dřep na jedné noze a shyby. Připomínáme cviky z dalšího vyučovacího oddílu Školy síly. Vycházejí z knihy Pavla Tsatsoulina Nahý válečník a provedli jsme vás jimi jako vždy...

16. srpna 2015

Škola síly: Fígle, jak se dostat do spodní pozice dřepu na jedné noze

Dřep na jedné noze, příprava II.

Horní pozice dřepu na jedné noze není kromě stability zvlášť náročná, takže zapracujeme na držení spodní pozice. Podívejte se a přečtěte si, jak na ni vyzrát.

14. července 2015
Témata: Adrenalin, Adrenalin, Česko, dřep na jedné noze, kettlebell, mateřská škola, noha, Pavel Macek, Poradna: Posilování, Poradna: Zdraví, Posilování, posilování s vlastní vahou, práce, Reset, Sport, Škola, škola síly, Xman, Zdraví

Najdete na iDNES.cz

Revue

Sydney Sweeney v Euforii vrtí zadkem v kostýmu psa. Točí obsah pro OnlyFans

Sydney Sweeney ve třetí řadě seriálu Euforie.

Revue

Rozčílená Obermannová: Neplaťte si důchodové pojištění, vyzvala spisovatelka

Spisovatelka Irena Obermanová

Bydlení

Krásné bydlení v Krkonoších i na Šumavě. Podívejte se, co je na prodej

Pec pod Sněžkou, Velká Úpa, okres Trutnov

Revue

Bára Poláková je těhotná. Třetí dítě čeká s o 14 let mladším muzikantem Urbanem

Bára Poláková a Štěpán Urban (listopad 2025)

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.