Články, ve kterých se nachází video:
ŠS: Mrtvý tah s velkou činkou II.
Škola: Mrtvý tah je ideální cvik na celkové posílení a zdravá záda
Už jsme se naučili správný postoj, úchop a celkové nastavení (setup), dnes přidáme důležité detaily jako předzpevnění, aktivní přitažení či vklínění a činku konečně zvedneme. Naučte se se Školou síly...
3. listopadu 2015

















