Sedavá práce ničí zdraví. Existuje však prostá a levná prevence
19.5.2023 0:00
Jako „nové kouření“ ocejchovala sedavý životní způsob již dlouhá řada studií. Nenutí nás však k němu jen...
Články, ve kterých se nachází video:
Čtyři cviky, které můžete cvičit i v kanceláři
Zatočte s bolestmi zad. Pomůže správné sezení, dýchání i pravidelný pohyb
9.8.2020 0:01
Dokážou pěkně znepříjemnit život. Brání vám v každodenních povinnostech i při sportu a koníčcích. Vyzrajte na...
VIDEO: Čtyři cviky, které uleví od bolestí zad. Stačí vám pět minut
9.8.2019 0:35
Oč méně se hýbeme, o to víc sedíme a naše záda trpí. A pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání a po hodinách...
